Articulos

¿Extenuado? Los síntomas de la depresión explicados

¿Se siente cansado y agotado? Entonces puede que haya algo mas profundo detrás de eso. Por lo tanto, lea los síntomas de la depresión a continuación para estár mas seguro.

¿Cansado? ¿Fatigado? Síntomas y tratamiento

¿Se siente cansado a menudo? ¿Se siente demasiado cansado? Esto puede deberse al estrés, la ansiedad o la depresión. Lea más sobre los síntomas y el tratamiento aquí.

Fatiga: ¿por qué, y cómo se puede tratar?

¿En ocasiones sientes que estás muy cansado? La fatiga puede tener diferentes causas. Infórmate mejor aquí mismo sobre las causas y cómo tratarlas.

¿Fatiga? ¡Evalúa tus síntomas!

¿Te sientes fatigado con frecuencia? ¿Tu fatiga sólo empeora o sientes como si nunca pudieses descansar? Infórmate mejor aquí mismo acerca de los mecanismos de la fatiga.

Trastorno por estrés postraumático: síntomas y tratamiento

Si has vivido un episodio traumático, puede llegar a ocurrir que en el futuro y debido a este suceso...

Trastorno de borderline: síntomas y tratamiento del trastorno borderline

¿Crees que tienes un bordeline? Lea más sobre los síntomas del trastorno límite de personalidad y también sobre los posibles tratamientos para el bordeline.

¿Tratar el burnout? ¿Tratamiento para el burnout?

¿Estás de baja en casa sufriendo un burnout o te han diagnósticado un burnout? Entonces infórmate mejor aquí acerca del tratamiento de burnout.

El burn-out en el entorno laboral: síntomas y tratamiento del burn-out

¿Crees que tienes un burn-out o quieres investigar para poder reconocer un burn-out a tiempo? ¡Lea más sobre el burn-out en el trabajo y cómo lidiar con él!

Prevenir el burnout: ¿Cómo puedo ejercitar la prevención del burnout?

El burnout es algo cada vez más frecuente entre los empleados. Infórmate mejor aquí sobre los síntomas de burnout y en cómo practicar la prevención del burnout.

Burn-out: consejos para gerentes sobre el burn-out

Por decreto, el gerente está obligado a prevenir el burn-out. Lea más sobre el burn-out en el trabajo y consejos para gerentes sobre el burn-out aquí.

Prevención del burn-out en el entorno laboral: síntomas y prevención del burn-out

Por decreto, el empresario está obligado a prevenir el burn-out, pero ¿qué significa exactamente? Lea más sobre los mecanismos detrás del burn-out y cómo puede hacer la prevención del burn-out en el entorno laboral.

Prevención del burn-out: ¿cómo prevenir el burn-out?

Por decreto, el empleador está obligado a prevenir el burn-out, pero ¿cómo entra en vigor? Lea más sobre la prevención del burn-out y la posible capacitación aquí.

Cómo detectar y asesorar a quien sufre de burn-out como gerente

¿Cómo puede el empleador prevenir el burn-out en el marco de la nueva legislación sobre la prevención de los riesgos psicosociales en el trabajo a partir del 1 de septiembre de 2014?

¿Cuál es el vínculo entre el burnout y la felicidad?

¿Cuál es el vínculo entre el burnout y la felicidad? La felicidad y divertirse funcionan especialmente como método de prevención para el burnout. ¡Descubre por qué en este artículo!

Burnout: ¿Exhausto?

En nuestra sociedad moderna exigimos demasiado a nuestro cerebro, y esto puede dar lugar a un sentimiento de agotamiento extremo.

Burnout: ¿Cómo puedo, teniendo burnout, hacer para tener una mejor comunicación con los demás?

¿Te resulta a veces difícil comunicar con otra persona? ¿Especialmente después de haber pasado un burnout? Este artículo te aporta consejos y trucos sobre la comunicación.

Estrés y burn-out: ¿cuál es la diferencia?

¿Sufre de estrés prolongado y está empeorando? El burn-out es una de las posibles consecuencias del estrés a largo plazo. Este artículo describe el vínculo entre ambos.

¿Posibles soluciones para el burnout?

¿Estás sufriendo un burnout? En este artículo te resumimos las soluciones para el burnout. Incluso las soluciones con las que puedes hacer frente al burnout sin salir de casa.

Una simple representación de la depresión

¿Busca una explicación sencilla para la depresión? ¿Que esté científicamente fundamentada, pero que sea fácil de entender? La depresión es más que sólo estar triste......

Depresión: Ya no puedo levantarme de la cama.

Es difícil levantarse de la cama cuando se tiene una depresión. Hay tantas cosas en tu cabeza. ¿Por qué es tan difícil obtener ayuda para la depresión? ¡Ayúdate a ti mismo aquí para encontrar una solución basada en una variedad de conocimientos!

¿Fatiga excesiva? ¡Síntomas-causas-test!

¿Estás excesivamente fatigado? Entonces lea más sobre los síntomas, el diagnóstico de estar demasiado fatigado y cómo puede lidiar con su sensación de fatiga. ¡Haga el test!

¿Fatiga? ¡Las causas médicas y psicológicas de la fatiga!

¿Causas de la fatiga? ¿Por qué estás tan fatigado? ¡Lea aquí cuáles son las causas médicas y psicológicas de la fatiga y haga el test gratuito!

Burnout y estrés: ¿Cuál es la diferencia?

Burnout y estrés: ¿Cuáles son las diferencias entre ellas? En este artículo te vamos a explicarte qué son cada una de ellas y vamos a indicar cuándo se transforman en algo patológico.

Síndrome maníaco depresivo: síntomas y tratamiento

El síndrome maníaco depresivo es una variante de la depresión, con algunos síntomas que los diferencian mucho. Descubra aquí los síntomas y los métodos de tratamiento.

Depresión: ¡No estás solo!

¿No han ido las cosas tan bien últimamente? Es posible que haya una depresión. ¡En este artículo queremos que sepas que no estás solo!

Trastorno alimenticio: ¿cómo me cuido después de un trastorno alimenticio?

¿Tuviste que lidiar con un trastorno alimenticio? Lee más sobre cómo puedes seguir cuidándote después de un trastorno alimenticio y detectar los síntomas a tiempo.

¿Estás sobrecargado? ¡Ponga a prueba su sensación de sobrecarga!

¿Sufre de una sensación de sobrecarga? ¡Entonces lea más sobre los síntomas de una sensación de sobrecarga y cómo puede calmar tanto la mente como el cuerpo!

¿Cuándo hablamos de depresión?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo. Pero, ¿cuándo hablamos de depresión? ¿Cuál es la diferencia con sentirse desanimado?

¿Antidepresivos? ¿Medicamentos para la depresión?

¿Le gustaría saber más sobre los antidepresivos o está considerando tomarlos? ¡Lea más sobre los pros y contras de los antidepresivos y cuándo realmente ayudan!

¿Deprimido? Síntomas de depresión

¿Cuáles son las características o síntomas de la depresión y cómo se puede comprobar si se está deprimiendo?

Depresión por estrés digital

La depresión puede ocurrir por una variedad de razones. Uno de ellos es el estrés digital. ¿Qué es e...

¿Depresión? ¿Estoy deprimido? El test de depresión en línea le ayuda a hacer el diagnóstico

Haga ahora el autotest de depresión en línea ahora para evaluar si usted está sufriendo de depresión. Aprenda cómo usar esta prueba.

¿Tratamiento de la depresión con antidepresivos o psicoterapia?

La depresión puede ser tratada con antidepresivos, con psicoterapia o con autoayuda en línea. Lea aquí qué tratamiento funciona mejor y para quién

¿Depresión? Reconocer los síntomas de la depresión a tiempo

En este artículo usted puede leer qué síntomas de depresión son comunes y cómo puede comprobar en línea de forma gratuita si usted está en riesgo de depresión por medio de un auto-test.

¿Burnout? Compruebe si está saturado, con burnout, cansado o agotado

Compruebe aquí si tiene burnout o si corre el riesgo de tener burnout. Encontrará también algunos consejos médicos y recomendaciones.

¿Ataque de ansiedad? ¿Qué son y cómo las manejo?

¿Tiene ataques de ansiedad frecuentes? ¿Qué significa exactamente un ataque de ansiedad? ¡Lea más sobre los síntomas de un ataque de ansiedad y cómo lidiar con ellos!

Depresión: ¡por qué te lo mereces!

¿Crees que te mereces una depresión? ¿Te parece un hábito que estés deprimido? Entonces lea aquí algunos pensamientos que parecen lógicos para alguien con depresión.

¿Causas de la crisis de angustia? La aparición de una crisis de angustia

¿Sufres crisis de angustia? Descubre más información acerca de las causas de la crisis de angustia y lo que puedes hacer para eliminar tu angustia.

¿Qué puedo hacer con respecto a mi burn-out?

El burn-out es causado a menudo por el estrés, en combinación con factores genéticos. Lea en este artículo lo que puede hacer para hacer frente a su burn-out.

Causas del burn-out: ¿Trauma?

¿Puede el trauma causar un burn-out? ¿Qué hay de las frustraciones diarias? Este artículo responde a estas preguntas y explica las causas.