Ayudese a usted mismo gracias a Mis15Minutos.com - Articulo online en Partena
Mis15Minutos.com es su guía diario en caso de estrés y de burnout. Pero el programa también ha demostrado ser útil en caso de depresión, de estado de ansiedad o de dependencia.
Leer másTerapia online cura estrés, ansiedad, depresión, burnout - Perfíl Artículo, PartenaMut
Mis15Minutos.com es su guía diario en caso de estrés y de burnout. Pero el programa ha demostrado ser también útil en caso de depresión, estado de ansiedad o de dependencia.
Leer másAfrontar el burnout! Articulo en Randstand
El burnout es un agotamiento cerebral, causado por un estrés crónico. El cortisol es la hormona del estrés, producida por la glándula suprarrenal.
Leer más"Mis15Minutos" incluido en la literatura internacional
El sitio de autoayuda 'Mis15Minutos' ha estado disponible en línea durante más de tres años. Los resultados favorables acaban de ser publicados en la literatura internacional.
Leer más¿Se ha recuperado Kathy Pauwels del burn-out? Entrevista con el Dr. Paul Koeck en "Dag Allemaal".
¿Se ha curado Kathy Pauwels de las "deudas" del Burnout? Entrevista con el Dr. Paul Koeck en "Dag Allemaal" sobre la reintegración en su trabajo después del burn-out.
Leer másSuperar el burn-out, el estrés, la ansiedad o la depresión con la autoayuda en línea: entrevista con el Dr. Paul Koeck en Radio 1
¿Burn-out, estrés, ansiedad o depresión? Después de 3 semanas una reducción del estrés del 50% con el programa de autoayuda en línea Mis15Minutos.com.
Leer másEl Dr. Paul Koeck en una entrevista radial sobre "Carisma" en Radio EenVandaag
Paul Koeck habla de Carisma en la radio nacional holandesa EenVandaag
Leer másEl burn-out se maneja de forma diferente con Mis15Minutos - Article Good Feeling
Mis15Minutos es un programa personalizado de autoayuda en línea, desarrollado por un equipo internacional de médicos, psiquiatras y psicólogos.
Leer más¿Burnout? 50% menos estrés, ansiedad o depresión y desaparición de sus síntomas en 3 semanas de autoayuda en línea Mis15Minutos.com
Burnout? 50 % de disminución del estrés, de la ansiedad o de la depresión y desaparición de sus síntomas en 3 semanas de autoayuda en línea Mis15Minutos.com
Leer másRecompensa para el programa de auto-ayuda online Mis 15 Minutos
Mis 15 Minutos ha recibido el premio Alfred 2013: el mejor proyecto de ayuda orientado para encontrar soluciones y desarrollado en Región Flamenca (Bélgica)
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El promedio de participantes al programa de autoayuda Mis15Minutos.com logra una disminución del estrés del 50 % en 2 o 3 semanas.
Leer másHundimiento o depresión. ¿Cuándo cruzas la frontera? - Artículo en Libelle
¿Cómo trata usted, como pareja, amigo o miembro de la familia, a alguien que está hundido o deprimido?
Leer más¿Autoayuda en línea como solución para las listas de espera?
Mis15Minutos presenta su investigación en el congreso flamenco de salud mental de la Asociación Flamenca de Psiquiatría. Esta investigación ya ha servido de base para los diversos estudios, que están en la agenda de Mis15Minutos.
Leer más¿Todo zen? Testeado. 4 remedios para el estrés - Artículo en Flair sobre Mis15Minutos.com
¿Alguna vez el estrés te paralizó? La editora de Flair Marijke es también un caso bastante nervioso y, por lo tanto, ha probado cuatro fármacos antiestrés.
Leer másLa reducción sostenible del estrés a través del programa de autoayuda en línea 'Mis15Minutos.com' se mantiene, incluso hasta 6 años después.
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El programa de autoayuda de Mis15Minutos reduce el estrés
Nada es más difícil que mantener un poco de tiempo para ti en una agenda sobrecargada. Sin embargo, es precisamente este "tiempo para mí" el que es crucial para una vida sana y feliz.
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