Hoy en día, hay muchas sustancias diferentes a las que se puede llegar a ser adicto. Azúcar, cigarrillos, café, pero también formas más patológicas de adicción como las drogas. Una vez que el cuerpo se acostumbra a esta sustancia, es difícil dejarla. Además, su cuerpo a menudo querrá más para mantener el mismo efecto. De esta manera, la adicción definirá cada vez más su vida, hasta el momento en que deje todo de lado para mantener su adicción.

¿Qué entendemos por adicción?

La adicción se define en el DSM como un impulso constante y compulsivo de consumir una determinada sustancia. Esta compulsión es imposible de suprimir, a pesar de que sabes que hay ciertas consecuencias negativas asociadas a ella. Una adicción se distingue de la dependencia por su capacidad de autorregulación. Si eres dependiente de una determinada sustancia, todavía puedes regularte hasta cierto punto. Con una adicción, toda la autorregulación desaparece.

La adicción también tiene una connotación negativa. A menudo se establece un vínculo con algo estático, algo que ya no podemos cambiar, algo que simplemente sufrimos. Una adicción, sin embargo, es algo completamente diferente: a menudo está causada por la sucesión de varias elecciones que hemos hecho, lo que significa que una adicción es cambiante. Puedes recuperar el control.

¿Adicción? ¿Adicción al alcohol?

La adicción al alcohol puede producirse de muchas maneras diferentes: beber socialmente, beber todos los días, ... Sin embargo, como ya se ha descrito, es necesaria la pérdida de control para poder hablar de una adicción al alcohol. Parece como si ya no tuvieras el control de tu hábito y no pudieras decidir si empiezas a beber o no.

La adicción al alcohol suele estar relacionada con el deseo de relajar ciertas emociones, como la tristeza. Sin embargo, al cabo de un tiempo, puede tener el efecto contrario; la adicción no le ayudará a olvidar su tristeza, sino que puede hacer que se sienta aún más triste, por lo que puede empezar a beber más para contrarrestar estos sentimientos, lo que en sí mismo puede crear un círculo vicioso.

¿Sufre de algún tipo de adicción al alcohol?

Existen diferentes manifestaciones de la adicción al alcohol. La forma más leve es el consumo excesivo. Esto significa que no hay adicción, pero se consume más de lo que se considera bueno para uno. Este tipo de adicción al alcohol suele estar relacionado con emociones de pérdida o estrés.

También está el consumo problemático de alcohol. Esto significa que se desarrolla una especie de dependencia y su consumo de alcohol puede tener varios efectos perjudiciales, entre ellos:

  • Consecuencias físicas
  • Consecuencias psicológicas
  • Consecuencias sociales

Dado que esta forma de consumo es más problemática que la anterior, hablamos aquí de una especie de "estilo de afrontamiento", que sirve para lidiar con ciertas emociones difíciles. Sin embargo, como se ha explicado anteriormente, esto puede llevar a un aumento del consumo de alcohol, lo que puede crear un círculo vicioso de consumo como solución a un problema.

La última forma de adicción al alcohol es el consumo compulsivo. Esto significa que se consumen grandes cantidades de alcohol en un evento concreto. Hablamos de borrachera cuando los hombres beben más de 6 vasos y las mujeres más de 5 vasos en 2 horas. Esta forma de alcoholismo se produce con mayor frecuencia durante los fines de semana y puede evolucionar hacia una forma más frecuente de adicción al alcohol.

¿Cuáles son las consecuencias de la adicción al alcohol?

Si una adicción al alcohol persiste durante cierto tiempo, puede estar relacionada con consecuencias de gran alcance en varios ámbitos de la vida. A continuación enumeramos las consecuencias más comunes de la adicción al alcohol.

  • Migrañas o dolores de cabeza
  • Sobrepeso
  • Dificultades de memoria
  • Síndrome de Korsakov
  • Un comportamiento más impulsivo, como una actitud más agresiva
  • Cáncer
  • Daños en determinados órganos
  • Debilitamiento del sistema inmunitario
  • Problemas sexuales
  • Temblores en ciertas partes del cuerpo como las manos
  • Problemas cardíacos
  • Gloom

¿Adicción? ¿Fumar?

Fumar es una de las adicciones más comunes. Esta forma de adicción afecta tanto a nuestro cuerpo como a nuestra mente, por lo que también podemos hablar de dependencia. Esto significa que tendremos que fumar más y más para conseguir la misma sensación que al principio. Además, la dependencia significa que sientes que no tienes control sobre tu consumo.

Según cifras recientes, hay nada menos que mil millones de personas en todo el mundo que son adictas al tabaco. Esto se debe, en primer lugar, a la nicotina que contienen los cigarrillos. Esta sustancia tiene un efecto adictivo, que puede hacer que queramos consumir más y más. Además, al fumar se liberan ciertas sustancias. Estos te hacen sentir feliz, pero también te ponen más nervioso. Por último, el tabaquismo suele estar relacionado con el estrés, pero también con la recompensa de un determinado comportamiento. Las pausas que se hacen al fumar pueden, de hecho, tener un efecto gratificante para ciertas cosas que hemos logrado antes.

¿Cuáles son las consecuencias de fumar?

Al igual que la adicción al alcohol, el tabaquismo tiene una serie de consecuencias. A continuación, enumeramos las consecuencias más comunes del tabaquismo:

  • Problemas pulmonares
  • Diabetes
  • Problemas cardíacos y vasculares
  • Problemas oculares
  • Problemas de piel
  • Enfermedad de Crohn
  • Alzheimer
  • Cáncer
  • Sensación de aislamiento
  • Problemas de género

¿Adicción? ¿Drogadicción?

Aunque la adicción a los medicamentos atrae menos atención, es una forma de adicción que parece darse con frecuencia. La adicción a los medicamentos es una adicción a un determinado tipo de medicamento, como un analgésico. También en este caso, puedes hacerte dependiente. Esta dependencia se manifiesta tanto psicológica como físicamente, con la sensación de necesitar la medicación y tomarla con bastante frecuencia. A menudo, la adicción a la medicación surge porque no se puede dejar de tomar un determinado fármaco por miedo a no poder arreglárselas sin él.

¿Qué tipos de adicción a los medicamentos existen?

Dado que hay diferentes grupos de pastillas, también hay diferentes formas de adicción a los medicamentos. Una primera forma es la adicción a los tranquilizantes. Esta categoría incluye los somníferos y otros fármacos que calman la mente y el cuerpo. Dado que la adicción implica dependencia, esto significa que necesitas somníferos u otras formas de tranquilizantes para llevar una vida normal. Este tipo de adicción se establece sólo después de un largo período de consumo regular. Varias fuentes hablan de tomar la droga durante un periodo de al menos un año.

Una segunda forma es la adicción a los analgésicos. Se diferencia de la forma anterior de adicción a los medicamentos en que el cuerpo no se vuelve adicto a la toma de analgésicos. Sin embargo, el efecto psicológico todavía puede aplicarse aquí. Además, hay una forma específica de analgésico que contiene codeína; este tipo puede ser físicamente adictivo.

¿El efecto adictivo de los medicamentos?

Algunos medicamentos pueden conducir a la adicción de varias maneras. En primer lugar, está la adicción física. Esto significa que la medicación contiene ciertas sustancias, a las que su cuerpo se acostumbrará después de un tiempo e incluso demandará más y más para no mostrar síntomas de abstinencia, para seguir funcionando normalmente. Así que al principio experimentará una diferencia bastante rápida al tomar la medicación. Sin embargo, después de un tiempo, el cuerpo exigirá cantidades cada vez mayores para conseguir el mismo efecto. En el caso del valium y otras benzodiacepinas, por ejemplo, el valor en la sangre puede tardar hasta 8 días en reducirse a la mitad. Por lo tanto, es útil mantener la cautela y ser consciente de las posibles consecuencias de una adicción a los medicamentos, incluso si ya se ha dejado de tomar un fármaco concreto.

Además, la medicación se toma a menudo con el objetivo de poner la mente y el cuerpo en una especie de intoxicación. Esto puede ser para olvidar ciertos acontecimientos drásticos o para aliviar temporalmente ciertos sentimientos. Sin embargo, también es posible que la medicación se tome para encubrir cierto dolor físico, para contrarrestar temporalmente el agotamiento de la mente y el cuerpo. A corto plazo, la toma de medicamentos parece ser una solución eficaz para algunas personas, porque consigue su objetivo: por ejemplo, olvidar o encubrir ciertas cosas. Por lo tanto, este tipo de adicción también puede tener un tipo de efecto gratificante. Sin embargo, a largo plazo, las personas pueden experimentar múltiples efectos nocivos, lo que puede hacer que uno se pregunte si la medicación es un estilo de afrontamiento tan eficaz y saludable.

¿Cuáles son las consecuencias de la adicción a los medicamentos?

Este tipo de adicción tiene consecuencias en varios ámbitos. En primer lugar, están los efectos físicos. La adicción a las drogas está vinculada a la dependencia, lo que significa, entre otras cosas, que su cuerpo demandará cantidades cada vez mayores para funcionar normalmente. Si entonces decide responder a esta demanda, puede tener ciertas consecuencias. Entre ellas se encuentran:

  • Reducción del estado de alerta
  • Accidentes
  • Disminución de las capacidades cognitivas debido a la intoxicación

También hay varias consecuencias mentales de la adicción a los medicamentos. Debido a la dependencia, la urgencia por responder a la demanda de consumo es alta. A veces, esto puede provocar cambios importantes en su vida, ya que su adicción impulsa sus decisiones.

Las relaciones de pareja también sufren mucho con la adicción a las drogas. Al igual que con otras formas de adicción, las personas tienden a buscar el aislamiento para no tener que admitir que son adictos. Además, como la adicción tiene una gran influencia en sus decisiones y, por tanto, en su comportamiento, puede ejercer presión sobre diversas relaciones, a veces con consecuencias desagradables.

¿Adicción? ¿Adicción a los antidepresivos?

La depresión parece ir en aumento. En muchos casos, se prescriben antidepresivos, combinados o no con psicoterapia, para acabar con la depresión en un corto periodo de tiempo. Sin embargo, investigaciones recientes muestran que el 30% tiene dificultades para dejar de tomar antidepresivos, en muchos casos el antidepresivo Seroxat.

La adicción a los antidepresivos se diferencia de otros tipos de adicción en que no hay una habituación física al fármaco, lo que significa que hay que seguir aumentando la dosis. Sin embargo, se producen síntomas de abstinencia una vez que se deja de tomar antidepresivos. Esto hace pensar: ¿Qué es exactamente lo que provoca la adicción a los antidepresivos? ¿Dónde está el componente adictivo de los antidepresivos?

¿Antidepresivos?

Los antidepresivos son potenciadores de la serotonina y la dopamina con una aplicación versátil, a saber, el tratamiento de la depresión, los problemas de ansiedad, los ataques de pánico, etc. Hay varios factores que influyen en el efecto de los antidepresivos, como el tipo de depresión. Además, los antidepresivos pueden tardar entre 2 y 6 semanas en hacer efecto, lo que indica que el efecto también puede estar influenciado por factores personales. Todo esto significa que aproximadamente el 50% se beneficia realmente de la toma de antidepresivos.

¿El efecto adictivo de los antidepresivos?

Aunque no se produce una habituación física, las personas pueden experimentar síntomas de abstinencia al dejar de tomar antidepresivos. Estos síntomas de abstinencia pueden variar mucho de una persona a otra. Sin embargo, hay varios síntomas de abstinencia que parecen repetirse en varias personas, como:

  • Vómitos
  • Problemas intestinales
  • Estado de ánimo nervioso o irritable
  • Dolores de cabeza
  • Pérdida de apetito
  • Problemas para conciliar o mantener el sueño

Como no hay adicción física, esto indica más bien una adicción psicológica a los antidepresivos. A menudo las personas tienen la sensación, después de tomar un determinado medicamento, de que ya no son capaces de continuar la evolución positiva sin el apoyo de este medicamento. El miedo a la recaída suele desempeñar un papel importante en este caso. Dado que la depresión está vinculada a sentimientos de impotencia, baja autoestima y desesperanza, es posible que estos mismos sentimientos, en menor o mayor medida, estén relacionados con la decisión de dejar o no de tomar antidepresivos; los antidepresivos pueden sentirse como una necesidad para evitar recaídas y continuar la evolución positiva.