Articulos

¿Fatiga? ¡La preocupación te mantiene despierto!

¿Sufre de fatiga? ¿A menudo permanece mucho tiempo sin poder dormir a causa de la preocupación? Averigüe exactamente qué es lo que le preocupa y qué puede hacer al respecto.

¿Sintomas de depresión? ¡Test y tratamientos!

¿Depresión? Afecta a un gran número de personas de todas las profesiones y condiciones sociales. Lea más sobre los síntomas, cómo ocurren y qué puede hacer al respecto.

¿Cómo aumentar la felicidad en la vida?

Todos buscamos la felicidad en la vida. Si usted consulta el Internet, encontrará una rica fuente de...

¿Por qué las resoluciones de Año Nuevo a menudo no funcionan?

¿Cuál es el secreto detrás de las resoluciones de Año Nuevo? ¿Cómo nos aseguramos de que se mantengan en su lugar? ¿En qué necesitas concentrarte?

¿Ruptura de una relación? ¿Cómo lidiar con una ruptura?

¿Estás sufriendo de una ruptura? ¿Ha experimentado un divorcio reciente? ¡Entonces descubre aquí cómo puedes dar a tu vida un nuevo enfoque!

¿Tramiento para la depresión? Algunos principios básicos

¿Tratamiento de la depresión? ¿Busca un tratamiento para la depresión? Entonces lea aqui algunas técnicas básicas y haga el test de depresión!

¿Afrontar la fatiga? Síntomas, tratamiento y test

¿Crees que estás sufriendo de fatiga? ¡Entonces lea más sobre los síntomas y el tratamiento de la fatiga aquí y haga el test gratis!

Características del borderline: síntomas y tratamiento del borderline

¿Sospechas que tú o alguien de tu entorno pueda ser borderline? Descubre más información sobre las características del borderline y tratamientos posibles.

¿Miedo al fracaso? Evalúa si la ansiedad o el estrés te incapacitan

Autotest en línea gratuito para evaluar si sufres miedo al fracaso o algún tipo de ansiedad o de estrés, o cierta falta de confianza en ti mismo.

Reinserción tras superar un burnout: prevenir y prevenir las recaídas de un burnout

¿Has sufrido un burnout o intentas prevenir un burnout? Descubre más información aquí mismo sobre la reinserción, la prevención de recaídas y la prevención.

¿Síntomas de depresión? ¿Cómo reconocer la depresión?

¿Crees que estás sufriendo de síntomas de depresión? Entonces averigüe aquí qué significan estos síntomas y cómo puede tratarlos. ¡Haga también el test gratuito!

¿Depresión en los niños? Síntomas, tratamiento y test

¿Cree usted que su hijo sufre de depresión? ¡Averigue más sobre los síntomas y tratamientos de la depresión en los niños aquí y haga el test gratis!

¿TDAH? ¿Cómo lidiar con las emociones?

¿Dificultades para lidiar con las emociones? ¿Sufre de TDAH? Averigüe más sobre cómo manejar las emociones difíciles de una manera positiva y saludable.

¿Fatiga? El ritmo diario

¿Fatigado? ¡Descubra aquí lo que puede hacer que se canse y lo que puede hacer para lidiar con ello! ¡Haga también el test gratuito!

¿Ansiedad? ¿Por qué tienes que lidiar con ello ahora?

¿Ansiedad? ¿Sufres de ansiedad? Descubre más sobre las causas, los mecanismos y los posibles tratamientos contra la ansiedad aquí. ¡También haga la prueba de ansiedad gratis!

¿Fatiga? ¿Cómo se construye un patrón de sueño?

¿Fatiga? ¿Se siente cansado y tiene problemas para dormir? ¡Descubra aquí cómo puede trabajar eficientemente en su fatiga!

¿Sobrecargado? ¡Síntomas y tratamiento!

¿Sobrecargado? ¿Siente que está sobrecargado de trabajo? ¡Entonces lea más sobre los síntomas y el tratamiento de la sobrecarga aquí!

¿Confianza? ¡El camino hacia la confianza en sí mismo!

¿Confianza? ¿Crees que puedes mejorar tu imagen propia? ¡Descubre aquí lo que puedes hacer para mejorar tu autoestima!

¿Depresión? ¡Rompe el círculo vicioso!

¿Deprimido? ¿Crees que sufres de depresión? ¡Entonces descubre aquí los síntomas de la depresión y lo que puedes hacer al respecto! ¡Haga también el test gratuito!

¿Depresión? ¡Su conexión con las estaciones!

¿Crees que estás sufriendo de depresión? Averigüe más sobre los factores que influyen en el desarrollo, mantenimiento y tratamiento de la depresión aquí.

¿Sobrecargado? ¡Síntomas y tratamiento!

¿Crees que estás sobrecargado? ¡Entonces lea más sobre los síntomas y los tratamientos para los síntomas de sobrecarga aquí! ¡También haga el test gratuito!

¿Depresión? ¡Tratamiento y test!

¿Crees que estás sufriendo de depresión? ¡Averigua más sobre los tratamientos para la depresión aquí y hazte el test de depresión gratis!

¿Depresión? ¿Cómo moldeas tu vida?

¿Crees que estás sufriendo de depresión? ¡Descubre aquí lo que puedes hacer hoy para vivir una vida más feliz!

¿Burn-out? ¡Síntomas y tratamiento!

¿Crees que estás sufriendo de un burn-out? ¡Averigua más sobre los síntomas, el tratamiento y haz la prueba de burn-out gratis!

Cómo afecta su salud mental a su cuerpo

¿Sufre de problemas mentales y físicos? ¡Descubra aquí cómo su salud mental puede afectar a su cuerpo y haga el autotest gratuito!

¿Estrés y migrañas? ¡Tratamiento y test!

¿Sufre de migrañas crónicas? ¡Descubra aquí lo que puede hacer para abordar las causas de la migraña y hágase la prueba gratuita!

¿El estrés y el cuerpo? ¡Síntomas y prueba!

¿Estresado? ¡Lea más sobre cómo el estrés afecta su funcionamiento físico y lo que puede hacer hoy para reducir su estrés!

¿Depresión en las personas mayores?

¿Depresión en las personas mayores? ¡Descubra hoy cómo reconocer la depresión en las personas mayores y qué formas de tratamiento son posibles! ¡Haz la prueba gratuita!

¿Vivir más sano? ¡Consejos para una vida más saludable!

¿Vivir más sano? ¡Lea nuestros consejos para una vida mental y física más saludable aquí y haga la prueba gratis!

¿Fatiga con clima caluroso? ¡Síntomas y tratamiento!

¿Fatiga en clima caluroso? Lea aquí cuáles son los síntomas y qué puede hacer para combatir la fatiga. ¡Haz también la prueba gratuita!

¿Estrés en verano? ¡Síntomas y tratamiento!

¿Estrés en verano? ¿Sufres de estrés? Descubra aquí lo que puede hacer para reducir su estrés! ¡También haga la prueba de estrés gratis!

¿Te sientes solo en un grupo grande?

¿Aislamiento? ¿Te sientes solo? Entonces, ¡descubra aquí lo que puede hacer hoy para abordar los síntomas del aislamiento! ¡Tambien haga la prueba gratis!

¿Burn-out después o durante los exámenes? ¡Síntomas y tratamiento!

¿Burn-out? Averigua más sobre los síntomas y el tratamiento del burn-out aquí y da el paso hacia una vida más saludable hoy mismo!

¿Depresión? ¡Los síntomas, el tratamiento y la prueba!

¿Depresión? ¿Síntomas de depresión? Lea más sobre la depresión, sus síntomas y tratamientos efectivos. ¡Haga también la prueba de depresión gratis!

¿Burnout? ¿Qué hacer en caso de burn-out?

¿Burn-out? ¿Crees que estás sufriendo de un burn-out? ¡Entonces descubre aquí los síntomas de burn-out y cómo tratarlos!

¿Fatiga? ¡Causas y tratamiento!

¿Cansado? ¿Fatiga? ¡Puede leer más sobre los síntomas, las causas y lo que puede hacer hoy para aumentar su energía aquí!

Rutina de sueño contra la fatiga

¿Fatiga? ¿La sensación de cansancio se prolonga? ¡Entonces lea aquí lo que puede hacer para deshacerse de su fatiga y hacer la prueba gratuita!

¿Sobrecargado? Síntomas y tratamiento

¿Sobrecargado? ¿Piensa que está sobrecargado de trabajo? Entonces averigüe más sobre los síntomas y el tratamiento que trata el estrés y el sobreesfuerzo aquí!

¿Depresión? ¡Agarre al toro por los cuernos!

¿Crees que estás sufriendo de depresión y estás buscando una salida? Entonces lee aquí lo que puedes hacer hoy para vivir una vida más feliz!

¿Burn out? Posibles efectos sobre el cuerpo y la mente

¿Crees que estás sufriendo de un burnout? Entonces lea más sobre los posibles síntomas y consecuencias aquí y descubra lo que puede hacer hoy mismo con respecto al agotamiento.