La migraña tuvo dificultades para ser reconocida como una enfermedad oficial por bastante tiempo. Si usted tiene migrañas, a menudo escuchará a la gente decir que está exagerando o que no es tan malo tener un poco de dolor de cabeza. Pero la migraña es mucho más que un simple dolor de cabeza y las personas que la padecen estarán de acuerdo. Todo el mundo tiene dolor de cabeza de vez en cuando, pero el efecto que la migraña puede tener en su día o en su cuerpo es mucho mayor. En este artículo describimos los síntomas de la migraña y también las posibles formas de tratamiento para estos síntomas de la migraña.
Síntomas de la migraña: síntomas que se pueden presentar
La migraña a menudo comienza suavemente durante el día y empeora a medida que avanza el día. La migraña es un dolor de cabeza pulsante, a menudo localizado en un solo lado de la cabeza. Si usted tiene un ataque de migraña, le resulta difícil tolerar mucha luz y a menudo tiene náuseas o tiene que vomitar. Las migrañas pueden ocurrir desde a una edad temprana. A veces un niño de 11 años puede tener un ataque de migraña. Si no se trata la migraña, suele tardar entre 4 y 72 horas. Cualquier cosa más larga o más corta que este período probablemente no sea una migraña.
La migraña es un dolor de cabeza tan fuerte que la mayoría de las personas ya no pueden hacer nada más que acostarse en la cama y esperar a que el dolor de cabeza pase. También es a menudo una larga búsqueda de medicamentos que reducen los ataques o los síntomas de la migraña. Además, la migraña a menudo puede ir acompañada de estrés. El 62% de las personas que están estresadas también sufren de jaquecas por tensión muscular. Estos son dolores de cabeza que se desencadenan por la tensión o el estrés. También puede notar que tiene más ataques de migraña o síntomas de migraña si está estresado o si ha sido un día ajetreado.
Síntomas de la migraña: tratamiento
Debido a que los síntomas de la migraña se asocian tan a menudo con dolores de cabeza tensionales y estrés, es útil eliminar o reducir el estrés. Aunque usted no sufra de jaquecas tensionales, el estrés puede hacer que sus ataques parezcan más frecuentes o peores.
Mis15Minutos es un programa de autoayuda en línea que le ayuda a lidiar con el estrés y la tensión. Por lo tanto, puede ayudarle a reducir la migraña y los síntomas adicionales de la migraña y el estrés.
Síntomas de la migraña: ¡haga el test de estrés!
Para averiguar si el estrés puede afectar sus ataques de migraña o sus síntomas de migraña, puede hacer el test de estrés gratuito para saber cuál es su nivel de estrés.
