¿Crees que estás sufriendo de depresión? ¿Has estado triste durante mucho tiempo y no puedes volver a ser feliz con las cosas divertidas? La depresión se caracteriza por un temperamento persistentemente triste, donde simplemente no se puede disfrutar de cosas buenas y agradables en la vida. Te haces la siguiente pregunta: "Solía ser muy feliz con esto. ¿Por qué parece que nada puede darme satisfacción?"
A veces la depresión puede infiltrarse en tu vida sin que te des cuenta. Un día puedes despertar y darte cuenta de que no te has sentido realmente tú mismo en mucho tiempo. Esto es lo que la depresión le hace a tu mente: parece como si te miraras a ti mismo desde otro ángulo, como una especie de ser indiferente, apatico. Sabes que puede ser una buena idea dar un paseo, pero, ¿cuál es el punto?
¿Síntomas de depresión?
Los síntomas de la depresión se manifiestan en diferentes áreas de la vida. Para resumir los síntomas de la depresión, te has vuelto apático, sin perspectivas de futuro. Prefieres estar solo, porque sientes que estás constantemente haciendo algo malo cuando estás hablando con alguien.
Los síntomas de la depresión pueden expresarse de manera diferente en diferentes personas. Sin embargo, los síntomas de la depresión son de alguna manera los mismos para todos: ha perdido la sensación de placer. En cambio, parece que sólo puedes sentirte triste y mal. Sólo experimentas sentimientos negativos. ¡Como si los sentimientos positivos se hubieran ido!
¿Síntomas de depresión? ¿Cómo testeo mis síntomas de depresión?
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