El burn-out es un trastorno causado por el estrés/presión laboral. Es un desorden que está muy presente en nuestra sociedad contemporánea. 1 de cada 20 empleados está en casa con un burn-out. Este es un número grande. Sabemos que la influencia sobre el empleado es enorme, esto les impedirá trabajar durante semanas o meses. Sin mencionar los problemas físicos y psicológicos que experimenta por el burn-out.
A pesar de que el burn-out es tan frecuente en la sociedad, las personas con burn-out a menudo se enfrentan a la incomprensión. Se espera que continúen trabajando, existe la amenaza de despido,..... Esto es, por supuesto, perjudicial para las personas con burn-out. Por eso nos preguntamos cuál es el impacto del burn-out en la sociedad.
¿El burn-out es malo para el empleado?
Sí, como ya se ha mencionado, el burn-out tiene consecuencias de gran alcance para los empleados. Su estado físico y psicológico sufre de este trastorno. Pasan de semanas a meses antes de que alguien pueda volver a trabajar. Esto también puede tener consecuencias financieras importantes para la familia/persona. Por eso es importante la prevención del burn-out.
¿El burn-out es malo para el empleador?
Sí, le cuesta mucho dinero al empleador. Le paga a alguien por su trabajo, pero no se hace nada. También le cuesta mucho dinero al gobierno después de un mes. Cada año se gasta mucho dinero en el tratamiento y en la prevención del burn-out. Por esta razón, puede ser que su jefe o sus colegas lo presionen para que regrese al trabajo o que surjan conflictos en el trabajo. Esto no es bueno para ninguna de las partes a largo plazo, ya que si alguien viene a trabajar más rápido de lo que puede, se enfermará todo el tiempo. Todavía no ha procesado completamente el burn-out.
Mis15Minutos
Mis15Minutos es un programa de autoayuda en línea orientado a soluciones que se especializa en combatir el burn-out, la depresión, el estrés y la ansiedad. Es útil para las personas con burn-out, ya que se puede tratar a sí mismo desde su propio hogar. No se necesita energía ni desplazamientos innecesarios. Usted trabaja sobre sí mismo diariamente durante 15 minutos usando este programa. Obtendrá ayuda con esto gracias a los vídeos y a las preguntas centradas en las soluciones.
¿Tengo un burn-out?
Para saber hasta qué punto tiene un burn-out, puede hacer nuestro test de burn-out gratuito. Consiste en una veintena de preguntas, que le dirán más sobre la gravedad de su burn-out. Usted recibirá sus resultados inmediatamente después de completar el cuestionario.
