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¿Fatiga excesiva? ¡Síntomas-causas-test!

Escrito en 4 Jul 2020, antes de Mijn Kwartier
Si ha tenido que trabajar bajo alta presión durante varios meses o incluso años, sin descansar, su mente y su cuerpo se agotan lentamente. Si usted se pone mucha presión durante mucho tiempo sin descansos ni vacaciones, hay una buena probabilidad de que se fatigue demasiado. Esto puede causar pos...
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¿Fatiga en Navidad?

Escrito en 4 Jul 2020, antes de Mijn Kwartier
La fatiga durante el período navideño parece ocurrir con frecuencia. Hay que darse prisa para encontrar todos los regalos de Navidad juntos, para poner todo en orden para el nuevo año…… En resumen, el período de Navidad puede ser muy ocupado. Es por eso que este período puede estar ...
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¿Fatiga de invierno? ¡Síntomas tratamiento y test!

Escrito en 4 Jul 2020, antes de Mijn Kwartier
La fatiga parece ocurrir con más frecuencia durante el invierno que durante el verano. Esto se debe en parte a la cantidad de luz que recibimos. Durante el verano la luz es más larga, lo que nos hace querer estar despiertos más tiempo. A pesar de esta cantidad de luz, todavía somos capaces de ma...
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¿Fatiga con clima caluroso? ¡Síntomas y tratamiento!

Escrito en 4 Jul 2020, antes de Mijn Kwartier
Con este clima cálido hay una buena posibilidad de que algunas personas tengan problemas para conciliar el sueño y dormir durante la noche. A largo plazo, esto puede hacer que te sientas muy agotado y que sufras de fatiga. La fatiga en clima cálido puede ser muy molesta. Puede ralentizar su funci...
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¿Estrés? Consecuencias y tratamiento

Escrito en 4 Jul 2020, antes de Mijn Kwartier
Sin saberlo, el estrés está en la raíz de muchas dolencias. Por ejemplo, la tensión muscular puede estar relacionada con el estrés, pero incluso la depresión tiene una relación con el estrés. El estrés tiene una gran influencia en nuestro cuerpo y en nuestro bienestar mental. Por lo tanto, ...
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¿Estrés? ¿Cómo afecta el estrés a su vida?

Escrito en 4 Jul 2020, antes de Mijn Kwartier
El estrés puede afectar su vida considerablemente y de muchas maneras diferentes. Por ejemplo, el estrés puede afectar su salud física y mental, haciendo que se deteriore rápidamente. Además, el estrés puede llevar a problemas más serios como la depresión y el burn-out. Estrés: ¿la influen...
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