Pfizer ha desarrollado un medicamento para combatir la dependencia hacia el tabaco. Esta medicación sólo puede ser usada en adultos, la modalidad se basa en tomar 1 mg de vareniclina, dos veces al día. Esta medicina es para uso oral.
Muchas personas quieren dejar de fumar, pero no saben cómo hacerlo. La inclusión de Champix indica que los tratamientos para dejar de fumar tienen más probabilidades de éxito en pacientes que están motivados para dejar de fumar y que reciben asesoramiento y apoyo adicional. Para abordar la motivación interna de las personas que desean dejar de fumar, a continuación se describen brevemente los beneficios de dejar este hábito insalubre en el pasado.
¿Razones para dejar de fumar? ¡Para sentirse mejor!
- Después de 20 minutos de dejar de fumar: Su presión arterial y frecuencia cardíaca volverán a la normalidad. Su circulación sanguínea comienza a mejorar, especialmente en sus manos y pies.
- Después de 8 horas de dejar de fumar: El nivel de oxígeno en la sangre alcanza un nivel normal y el riesgo de un ataque cardíaco comienza a disminuir.
- Después de 24 horas de dejar de fumar: El monóxido de carbono ha salido de su cuerpo. Los pulmones comienzan a eliminar el moco y otros residuos del tabaquismo.
- Después de 48 horas de dejar de fumar: ¡Felicidades! No hay más nicotina en su cuerpo. ¿Y has notado cómo han mejorado tu gusto y sentido del olfato?
- Después de 72 horas de dejar de fumar: la respiración se vuelve más fácil. Su nivel de energía aumenta.
- Después de 1-3 meses de dejar de fumar: Su circulación sanguínea comienza a mejorar; se siente más en forma y puede aguantar un mayor esfuerzo.
- Después de 3-9 meses de dejar de fumar: Su capacidad pulmonar aumenta en un 5-10% y los problemas respiratorios disminuyen gradualmente. Usted tose menos, tiene menos dificultad para respirar y ya no le rechinará tanto la respiración.
- Después de 5 años de dejar de fumar: Su riesgo de un ataque al corazón se ha reducido a la mitad en comparación con alguien que todavía fuma.
- Después de 10 años de dejar de fumar: Su riesgo de cáncer de pulmón ha bajado a la mitad del de un fumador y su riesgo de un ataque cardíaco es el mismo que el de alguien que nunca ha fumado.
Aparte de las razones de salud, también hay razones económicas para dejar de fumar. A continuación se enumeran algunos de ellos.
¿Razones para dejar de fumar? ¡Para ahorrar dinero!
Si fumas 19 cigarrillos al día, ahorras:
- Después de una semana de haber dejado de fumar: 34.20 euros o un masaje
- Después de un mes de haber dejado de fumar: 156,80 euros o una cena gourmet
- Después de un trimestre de haber dejado de fumar: 470,40 euros o una suscripción anual a un gimnasio.
- Después de un semestre de haber dejado de fumar: 940,80 euros o un ordenador portátil
- Después de un año de haber dejado de fumar: 1881,60 euros o unas vacaciones soleadas.
Mis15Minutos y Champix
Mis15Minutos es aún más atractivo para la motivación interna de la gente y proporciona apoyo para dejar de fumar, ya que la mayoría de las personas no pueden dejar de fumar, y hay mucho estrés al intentar dejar de fumar. Además, según el folleto de Champix, las personas son más propensas a dejar de fumar durante mucho tiempo gracias al apoyo y la orientación adicionales. Mis15Minutos puede proporcionar este apoyo. Mis15Minutos es un programa de autoayuda en línea que te ayuda a trabajar sobre ti mismo durante 15 minutos al día. A través de videos y preguntas orientadas a la solución por parte de los médicos, queremos llevarle a nuevos conocimientos. Después de seguir a Mis15Minutos durante un mes, el estrés puede disminuir hasta en un 77% (según una investigación publicada en Artsenkrant).
¿Estoy estresado?
Usted puede hacer el test de estrés gratuito para ver qué tan estresante es para usted dejar de fumar. Después de completar el examen, recibirá inmediatamente sus resultados y la interpretación correspondiente.
