No hay muchos test de depresión en Internet para los jóvenes. La depresión en los adultos difiere en algunos aspectos de la depresión en los adolescentes. También es más difícil detectar la depresión en los jóvenes que en los adultos. Los síntomas pueden ser interpretados de manera diferente.

Durante la adolescencia, te buscas a ti mismo y tu identidad aún no se ha desarrollado muy fuertemente. Sigues buscando lo que eres y lo que quieres. En muchos casos, esta búsqueda puede llevar a la depresión. Además, a menudo sucede que usted se siente inseguro cuando es adolescente y que, por lo tanto, es más susceptible a la depresión. En resumen, en la adolescencia es importante prestar suficiente atención a cualquier síntoma de depresión.

Los test de depresión en los jóvenes: los síntomas de la depresión juvenil

Los síntomas de la depresión en jóvenes o adolescentes son los siguientes:

  • Estado de ánimo predominantemente negativo o pesimista
  • No más ganas de reír, incluso si algo es muy gracioso.
  • Aislamiento o soledad
  • Dificultad para canalizar emociones
  • Darte por vencido con las chicas o los chicos
  • Comportamiento agresivo, tanto verbal como físico
  • Signos físicos tales como cortes, automutilación
  • Ya no tienes una meta para el futuro
  • Tendencias suicidas

Los test de depresión juvenil: ¿cómo se trata la depresión juvenil?

Como persona joven, es importante tratar su depresión de la manera más rápida y efectiva posible, ya que la depresión generalmente deja una cicatriz. Esto significa que es más probable que reaparezca. Los jóvenes en particular son muy susceptibles a recaer en la depresión.

Existen varias formas de tratamiento, como la medicación o la psicoterapia. Una terapia que ha demostrado ser muy eficaz en la depresión es la terapia cognitivo-conductual. Para hacer frente a las depresiones más graves, es aconsejable acudir a un psicólogo o psiquiatra.

Mis15Minutos desarrolló un programa de autoayuda en línea, basado en la terapia cognitivo-conductual, para reducir la distancia de el paso a la asistencia. El programa ya ha demostrado su eficacia en el tratamiento de las depresiones más leves y también puede funcionar como complemento de la terapia para un psicólogo o psiquiatra.

Test de depresión juvenil: ¡Haga el test!

Para saber si usted, como persona joven, tiene la oportunidad de desarrollar una depresión, haga el test gratuito de depresión aquí. Este test le dirá hasta qué punto está sufriendo de depresión y cuanto esta afectando su vida.