Las adicciones son muy comunes. Las personas pueden ser adictas a una amplia gama de productos: azúcar, cigarrillos, alcohol, drogas,.... En este artículo nos gustaría dar algunos consejos para ayudar a tu pareja con la adicción. En este artículo nos centramos en las adicciones más pesadas como el alcohol y las drogas.
¿Ayudar a una pareja con adicción? Consejo 1: Reconoce tu equilibrio
¿Ayudar a una pareja con adicción? Consejo 1: Reconoce tu dinámica ¿Alguna vez ha tenido que llamar al trabajo de su pareja para decirles que no podían asistir al trabajo hoy? ¿Alguna vez has tenido que limpiar porque tu pareja se enfadó? ¿Alguna vez ha sido víctima de violencia física?
Varias teorías psicológicas dicen que las personas con adicción al alcohol aportan un nuevo equilibrio a una relación: la de usuario y cómplice. A menudo vemos que las parejas de los adictos buscan excusas para sus parejas, de modo que puedan evitar el castigo u otras consecuencias negativas de su adicción. En algunos casos, la pareja incluso le proporciona alcohol al adicto.
A pesar de la adicción, estamos hablando de una especie de equilibrio como resultado de la adicción. Por supuesto, esto no es un equilibrio saludable, porque la relación se basa en dar por un lado y tomar por el otro. Sin embargo, romper este equilibrio puede tener graves consecuencias.
¿Ayudar a una pareja con adicción? Consejo 2: busca ayuda apropiada
Esto es más fácil decirlo que hacerlo. No es fácil ayudar a una pareja a menudo negativa a deshacerse de su adicción. Además, ¿qué es la ayuda apropiada? En algunos casos, si la adicción se está desarrollando recientemente y aún no está profundamente arraigada, una intervención, una conversación y el apoyo de las personas que la rodean pueden ayudar a deshacerse de una adicción. Por otro lado, están las adicciones que han estado ocurriendo durante mucho tiempo y que parecen ser muy difíciles de tratar. En ese caso, puede ser útil buscar ayuda profesional. Abordar una adicción persistente puede ser un proceso largo. ¡Así que está bien pedir ayuda!
¿Ayudar a una pareja con adicción? Consejo 3: ¡Hazte el test de bienestar!
La adicción de tu pareja puede, por supuesto, influir en tu estado de ánimo y en tu funcionamiento diario. En todo el proceso de querer ayudar a tu pareja, no debes perderte de vista a ti mismo. Como resultado, usted siempre puede tomar el test de bienestar gratuito aquí para ver cómo estas personalmente en esta etapa.
