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¿Qué es la migraña?

Quien dice migraña dice enfermedad cerebral. La migraña se conoce como una enfermedad física que puede provocar violentos brotes de dolores de cabeza. El dolor de cabeza que se experimenta cuando se trata de un brote de migraña se suele centrar en un solo lado del cuerpo y se manifiesta martilleante o pulsante. Además del dolor de cabeza, el brote de migraña provoca otros síntomas. Las náuseas y los vértigos son algunos de los síntomas más frecuentes.

¿Qué puede provocar la migraña?

Existen diferentes factores de riesgo y causas para un brote de migraña. Incluso las actividades más improbables pueden conducir a una migraña. De esta forma, la migraña se manifiesta con frecuencia después de haber practicado deporte. La migraña se suele asociar a un riego sanguíneo acelerado. Practicando deporte, se le exige al cuerpo un gran esfuerzo, y esto conduce a un desequilibrio temporal del riego sanguíneo. Teniendo en cuenta que una persona que suele sufrir migraña es propensa a estas alteraciones, son muchas las probabilidades de que si practica algún deporte de manera intensa termine sufriendo posteriormente un brote de migraña.
Además del deporte, determinados alimentos pueden también ser desencadenantes de la migraña. Entre otros, los plátanos, los tomates y el chocolate pueden llegar a provocar un brote de migraña.
No obstante, una de las principales causas de los brotes de migraña es sin duda el estrés. El estrés puede contribuir a tensar tus músculos y a alterar tu riego sanguíneo. En aquellas personas que padecen migraña, la más mínima alteración puede llegar a provocar un brote de migraña. Por lo tanto, el estrés puede influir de forma determinante en la aparición de un brote de migraña.

¿Cuánto tiempo puede durar un brote de migraña?

Si no estás tomando ningún medicamento, por regla general un brote de migraña puede durar entre 4 y 72 horas. Tanto la frecuencia como la duración del brote de migraña pueden reducirse con la ayuda de un tratamiento a base de medicamentos o siguiendo otro tipo de terapia. Según determinan los diagnósticos médicos, no nos podemos referir a una migraña cuando el brote de migraña dura menos de 4 horas.

¿Es la migraña una enfermedad física?

Efectivamente, la migraña es una enfermedad física. Puede ser debido a un trastorno físico el cual da origen a los brotes de migraña. No obstante, es importante señalar que también se conocen diferentes causas psicológicas. Así, el estrés puede ser el desencadenante de un brote de migraña.
Además, la migraña también puede dar lugar a una serie de problemas psicológicos. Si padeces migrañas, sabrás que un brote de migraña puede alterar perjudicialmente tu vida cotidiana. Por lo general no basta con esperar que se pase sólo. Cuando de repente nos sorprende un brote de migraña solemos vernos obligados a, por ejemplo, cancelar citas con amigos. Con el tiempo, ni nos molestamos en volver a quedar porque sabemos que si viene un brote probablemente tendremos que anular la cita. Para las personas que sufren migrañas el deporte también puede resultar un factor de riesgo, por lo que vamos a preferir evitarlo. Pero debido a esto, vamos a tener una carencia de las hormonas del placer que produce la práctica del deporte.
Todos estos problemas resultantes no son muy estimulantes, por lo que una migraña intensa puede dar lugar a una serie de sentimientos de ansiedad y de depresión.

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