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Pon a prueba tu estrés, depresión, fatiga y ansiedad con 'Mis15Minutos.com'.

Indique hasta qué punto las declaraciones hechas la semana pasada le eran aplicables.

Pregunta 1 de 24

1. Me costó mucho relajarme.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 2 de 24

2. Me di cuenta que tenia la boca seca.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 3 de 24

3. No podía sentir ningún sentimiento positivo.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 4 de 24

4. Se me hizo difícil respirar.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 5 de 24

5. Se me hizo difícil tomar la iniciativa para hacer cosas.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 6 de 24

6. Reaccioné exageradamente en ciertas situaciones.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 7 de 24

7. Sentí que mis manos temblaban.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 8 de 24

8. Sentí que tenia muchos nervios.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 9 de 24

9. Estaba preocupado por situaciones en las cuales podía tener pánico o en las que podría hacer el ridículo.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 10 de 24

10. Sentí que no tenia nada por que vivir.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 11 de 24

11. Noté que me agitaba.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 12 de 24

12. Se me hizo difícil relajarme.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 13 de 24

13. Me sentí triste y deprimido.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 14 de 24

14. No toleré nada que no me permitiera continuar con lo que estaba haciendo.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 15 de 24

15. Sentí que estaba al punto de pánico.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 16 de 24

16. No me pude entusiasmar por nada.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 17 de 24

17. Sentí que valía muy poco como persona.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 18 de 24

18. Sentí que estaba muy irritable.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 19 de 24

19. Sentí los latidos de mi corazón a pesar de no haber hecho ningún esfuerzo físico.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 20 de 24

20. Tuve miedo sin razón.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 21 de 24

21. Sentí que la vida no tenia ningún sentido.

No
un poco, o durante parte del tiempo
bastante, o durante una buena parte del tiempo
mucho, o la mayor parte del tiempo

Pregunta 21 de 23

¿En qué problema le gustaría trabajar primero?

Pregunta 22 de 23

¿Qué quiere lograr con esto?

Pregunta 23 de 23

¿Cuál es tu sexo?

Masculino Vrouwelijk No binario

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