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¿Sobrecarga mental? Evalúe su sentimiento de agotamiento o extenuación

Escrito en 18 agosto 2015, door Dr. Paul Koeck
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¿Como reconocemos a una persona agotada mentalmente, sobrecargada? [toc]Tras meses de trabajo bajo gran presión, sin tomarse ningún descanso ni vacaciones, su cuerpo y su mente alcanzan poco a poco el cansancio, el agotamiento y la sobrecarga. En Ingles lo denominan Burn-out, y a veces se escribe burnout. Pero como reconocerlo? Evidentemente siempre es importante consultar con su doctor o médico de cabecera para determinar si puede que otros factores médicos sean la causa, no obstante, en la mayoría... Leer más...