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Burnout y estrés: ¿Cuál es la diferencia?

Escrito en 7 agosto 2016, antes de Mijn Kwartier
El burnout y el estrés son dos problemas que están estrechamente vinculados el uno con el otro. ¿Cuál es la diferencia entre ellos? ¿Cuándo se puede decir que una persona sufre burnout y cuándo que sufre estrés? En este artículo hacemos un análisis de los elementos más relevantes de ca...
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¿Posibles soluciones para el burnout?

Escrito en 2 agosto 2016, antes de Mijn Kwartier
Si te han diagnosticado un burnout, lo normal es que empieces con un tratamiento. De esta forma, lo que se pretende es resolver el burnout con la máxima rapidez y eficacia posible. Existen diferentes métodos para resolver el burnout o al menos para reducir los síntomas que produce. Este artícu...
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¿Causas de burnout? ¿Cómo se desarrolla un burnout?

Escrito en 29 julio 2016, antes de Mijn Kwartier
Existen diferentes causas posibles de burnout. ¿Por qué se desarrolla un burnout? ¿Y por qué te afecta a ti y no a otra persona? El resto de la gente también tiene muchas obligaciones y mucho trabajo, no es así? La razón por la cual un burnout pueda llegar a desarrollarse puede variar de una...
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¿Causas de burnout? ¿Cómo se desarrolla un burnout?

Escrito en 28 julio 2016, antes de Mijn Kwartier
¿Tienes a veces la sensación de que de forma inconsciente ya habías presentido el burnout, pero que nunca pudiste imaginar que lo que sentías eran los síntomas de un burnout? De acuerdo, pudiste darte cuenta de que con frecuencia estabas preocupado y que además estabas alarmado por el estr...
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