La depresión puede tener varias causas. Por ejemplo, puede tener algo que ver con un período, puede ser específico del medio ambiente e incluso puede haber genes involucrados. Esto significa que la depresión puede ser muy diversa. Algunas personas dicen que dos depresiones no son comparables. Esto no sólo se debe a las diferencias de causa, sino también a las diferencias en los síntomas. Sí es el caso de que usted sufre de depresión, esto no significa que necesariamente tenga que lidiar con todos los síntomas o que tenga los mismos síntomas que, por ejemplo, alguien más que usted conoce.
Por lo tanto, es interesante aprender más sobre sus síntomas y también sobre sus opciones de tratamiento. Se ha comprobado que algunos tipos de depresión pueden ser tratados más eficazmente con otros tipos de intervenciones profesionales.
¿Depresión? ¡Síntomas de depresión!
Para empezar, la depresión se caracteriza por una sensación dominante de melancolía. Usted es mucho menos activo, llora con más frecuencia...... Además, los sentimientos de culpa o incluso los sentimientos de vergüenza suelen estar ligados a la depresión. Por ejemplo, usted puede estar muy nervioso durante las interacciones sociales y luego sentirse muy culpable por todo lo que ha dicho o hecho a pesar de que no hay razones para hacerlo. Esto también puede hacer que se aísle. Usted buscará menos interacciones y muchas personas con depresión prefieren estar solas en casa.
¿Depresión? ¡Tratamiento para la depresión!
La depresión puede ser tratada de muchas maneras diferentes. Por ejemplo, hay intervenciones médicas, pero también hay intervenciones terapéuticas. El objetivo principal de estos últimos es apoyar la reducción de los síntomas de la depresión y proporcionar un tratamiento a medida para llevar una vida más sana.
