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¿Burnout? 50% menos estrés, ansiedad o depresión y desaparición de sus síntomas en 3 semanas de autoayuda en línea Mis15Minutos.com

Escrito en 8 agosto 2016, door Dr. Paul Koeck
«¿La autoayuda en línea como solución a las listas de espera en salud mental?» «A menudo nos curamos más rápido con terapia en línea que si esperásemos en lista de espera.» He aquí los resultados de un gran estudio clínico llevado a cabo por el Dr. Paul Koeck sobre la evolución de 1.056 pacientes que padecen de burnout (síndrome de desgaste ocupacional) (SDO), estrés, ansiedad, depresión, agotamiento o hiperventilación, que han seguido cada día durante 15 minutos el programa... Leer más...


Recompensa para el programa de auto-ayuda online Mis 15 Minutos

Escrito en 21 julio 2015, door Dr. Paul Koeck
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El pasado 16 de Noviembre, el sitio web www.mis15minutos.com ha sido galardonado con el premio Alfred 2013 - una distinción atribuida este año por segunda vez, y que tiene como fin el recompensar el mejor proyecto de ayuda orientado a encontrar soluciones y desarrollado en Región Flamenca (Bélgica).   El premio Alfred lo creo hace relativamente poco la sociedad Flamenca (Bélgica) de especialistas en terapia sistemática orientada a desarrollar soluciones (Vlaamse Vereniging van Deskundigen... Leer más...


Afrontar el burnout! Articulo en Randstand

Escrito en , door Dr. Paul Koeck
Generalmente, todo empieza por la memoria que empieza a fallar y una frustración en aumento. Se vuelve uno irritable, duerme mal y tiene la impresión de tener que solucionarlo todo. Son las primeras señales de advertencia del burnout. ¿Que puede hacer al respecto? ¿Como tratarlo? ¿Como volver al trabajo?  Es sorprendente escuchar a Frans Van De Ven y a Paul Koeck hablar del burnout en un contexto optimista, de auto liderazgo y de responsabilización. Frans Van De Ven es consultor y asistente... Leer más...


Ayudese a usted mismo gracias a Mis15Minutos.com – Articulo online en Partena

Escrito en , door Dr. Paul Koeck
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Nada más difícil que reservar un poco de tiempo para si mismo en una agenda desbordada. Sin embargo, ese tiempo "reservado" es de vital importancia para vivir feliz y con buena salud. Puede que la solución esté en un programa online de auto ayuda como ‘Mis15Minutos.com’ del Dr. Koeck. Durante un cuarto de hora, este programa personalizado le conduce cada día hacia su meta en la vida mediante preguntas y ejercicios útiles. Puede hacer un seguimiento de sus progresos, y recibirá, cuando... Leer más...


Terapia online cura estrés, ansiedad, depresión, burnout – Perfíl Artículo, PartenaMut

Escrito en 20 julio 2015, door Dr. Paul Koeck
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Nada más difícil que reservar un poco de tiempo para si mismo en una agenda desbordada. Sin embargo, ese tiempo "reservado" es de vital importancia para vivir feliz y con buena salud. Puede que la solución esté en un programa online de auto ayuda como ‘Mis15Minutos.com’ del Dr. Koeck. Durante un cuarto de hora, este programa personalizado le conduce cada día hacia su meta en la vida mediante preguntas y ejercicios útiles. Puede hacer un seguimiento de sus progresos, y recibirá, cuando... Leer más...