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Si cree ser víctima de un trastorno de ansiedad, le será de utilidad pasar un test de ansiedad. Este test puede indicarle a qué síntomas de ansiedad se enfrenta e incluso si procede en qué podría consistir un buen tratamiento.

No siempre es fácil saber cuándo podemos estar hablando de un trastorno de ansiedad. Existen también diversos manuales en los que se describen los criterios de un trastorno de ansiedad, pero lamentablemente no coinciden todos en describir los mismos criterios. Sin embargo, podemos distinguir los síntomas generales o basarnos en una única herramienta de diagnóstico determinado.

Consejos para pasar test de ansiedad en línea!

Si busca un test de ansiedad en Internet, probablemente se va a encontrar con un amplio abanico de test distintos. No obstante, lo importante que tienen que tener en cuenta es que todas estas páginas web no recogen ningún conocimiento psicológico serio. Hoy en día, todo el mundo puede poner en práctica una página web para la que no se necesita tener ningún conocimiento serio del tema que trata. En algunos casos, también hay cierto tipo de personas que se hacen pasar por expertos en ciertos ámbitos profesionales cuando en realidad no lo son. Por esto mismo, les aconsejamos que sean prudentes con la información que pueden encontrar en Internet.

Por otra parte, también es de utilidad saber que ningún test en Internet puede establecer un diagnóstico. Ni siquiera los psicólogos están autorizados a ello. Sólo un psiquiatra titulado y basándose en diferentes tipos de test puede dar un diagnóstico. Las probabilidades de que reciba un resultado válido pasando un test de ansiedad sin base científica en Internet son muy escasas. Lo que le puede ayudar a dar un gran paso y a tomar la dirección correcta, es pasar un test válida para hacerse una idea fidedigna de sus síntomas de ansiedad.

¿Test de ansiedad fundado en una base científica?

Si está tratando de encontrar un test de ansiedad en Internet, debe prestar mucha atención a la veracidad científica de dicho test. Existen encuestas con base científica pero también existen encuestas de revista, y esto también es válido para los test de ansiedad.

Con el fin de ayudarle a encontrar un test de ansiedad sólida y fiable, vamos a retomar aquí algunos test que miden la ansiedad y que son utilizadas también en el ámbito de la psicología. Estos test han sido sometidas a prueba científica y por lo tanto pueden darle una respuesta honesta.

¿Test de ansiedad basado en una entrevista?

Existen diferentes categorías de test . Por ejemplo, podemos tener la categoría entrevista. Esto significa que se le interroga sobre sus síntomas de ansiedad, y de ahí en adelante un auxiliar cualificado va a dar o no un diagnóstico. Algunos ejemplos de este tipo de test son el MINI y el ADIS.

¿Test de ansiedad basado en la autocrítica?’

Además de la categoría de entrevista, tiene también la categoría cuestionario autocrítico. En el procedimiento de los test de esta categoría, los resultados se basan en lo que siente y en lo que piensa. Es entonces usted el que rellena el cuestionario del test en relación con lo que siente y en lo que piensa. Podemos encontrar en esta categoría unos test corrientes tales como el SCL-90, o el cuestionario autocrítico y las escala de ansiedad de Hamilton. Si lleva a cabo alguno de los test citados anteriormente, es altamente probable que reciba un diagnóstico válido y fiable.

¿Test de ansiedad de ‘Mis15Minutos.com’ ?

Puede encontrar, en la página web ‘Mis15Minutos.com’, un test de ansiedad válido que podrá darle más información sobre sus síntomas. Este test entre en la categoría de cuestionarios autocríticos y por lo tanto va a poder darle más información basándose en su propia experiencia.

Además de la ansiedad, este test evalúa también la depresión y el estrés para garantizar que usted tenga una descripción completa del impacto de su ansiedad. Las personas que se ven afectadas por la ansiedad a menudo suelen verse afectadas también por una fuerte dosis de estrés e incluso de depresión si los síntomas perduran.

Puede pasar aquí mismo el test de ansiedad gratuito en línea. Hacer el test le llevará más o menos 5 minutos y le dirá de inmediato cuáles son sus niveles personales de ansiedad. A continuación, recibirá información complementaria sobre la manera de interpretar estos resultados con el fin de que pueda seleccionar de la mejor manera posible un asesor adaptado.

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